◆ベリーダンスの特徴◆


★飛んだり跳ねたりするわけでないのでひざや足首など関節への負担が少ない


★肩・腰・お腹を動かしますのでお腹のたるみや体のぜい肉をとるため効果的


★普段では着られないような色鮮やかな衣装がたのしめます

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